"Il est grand temps de rallumer les étoiles"
                                               Guillaume Appolinaire

Accueil

L'Art-thérapie s'adresse à toute personne souhaitant entreprendre une démarche de croissance personnelle.
Certains évènements de la vie peuvent être très douloureux à supporter, tenter de les éviter n'est pas une solution à long terme.
L'Art-thérapie pourra aider à intégrer sainement certaines situations dont on ne veut pas parler directement. Elle sera aussi un moyen d'exprimer et d'apprivoiser ces inexprimables par un travail artistique de transformation.
A travers la spontanéité de l'expression, quelle qu'elle soit : dessin, peinture, conte, écriture, mandala, terre..., l'art-thérapie permet, avant que l'intellect s'en mêle une prise de recul et une intégration de l'essence de l'être.

E-book gratuit !!!

Trucs, astuces et ficelles pour se sentir ZEN en toute circonstance !
Guide de conseils pratiques : dans cet e-book, vous trouverez :
* des conseils pour faire de votre bien-être une priorité,
* des exercices pratiques à remettre en place dans votre quotidien, sans modération.
Dites-moi simplement où je dois vous l'envoyer et vous le recevrez directement gratuitement.
* champ obligatoire
Je déteste le spam et je respecte votre vie privée ! Votre adresse email ne sera jamais cédée ni revendue. En vous inscrivant ici, vous recevrez des articles, vidéos et autres conseils.Vous pouvez vous désabonner à tout instant.

Einstein disait que l'art et la science sont « comme les branches d'un même arbre, dirigés vers l'anoblissement de la vie de l'homme, pour soulever la vie hors de la sphère de la simple existence physique. »

Ces séances ont donc pour objectifs de :

Utiliser les pouvoirs de l'art dans une démarche de mieux être en profitant du moment présent !

Permettre à chacun, selon ses goûts, ses envies et ses possibles, de se découvrir ou de re-découvrir, de grandir, de se transformer en installant un mouvement dans sa vie !
Parce que la vie, c'est le mouvement.

A qui s'adresse l'Art-thérapie et quelles sont les problématiques les plus fréquentes ?

L'Art-thérapie s'adresse à tout le monde : enfants, adolescents, adultes, personnes en situation de handicap...

Parmi ceux-ci nous citerons : tout ce qui touche :

- au deuil, quel qu'il soit,
- à la nourriture, anorexie, boulimie,...
- au burn out,
- à l'alcool, la drogue,...
- à la sexualité, aux abus sexuels,
- aux traumatismes physiques et psychologiques,
- à la perte de la confiance en soi,
- aux décrochages scolaires...

« Quand tu arrives au sommet de la montagne, continue de grimper ! »
Proverbe tibétain

L'art-thérapie est particulièrement indiquée chez les enfants et les adolescents, qui éprouvent souvent des difficultés à trouver des mots pour exprimer leurs maux.

L’art-thérapie donne d’excellents résultats et notamment pour tous les problèmes en lien avec l'école !

Quelque chose bloque dans votre vie, pour l'instant ?

Vous souhaitez trouver réponse à une question ?

--> Ces séances individuelles créatives et variées vous aident à :

Mieux vous connaître.

 Identifier vos besoins du moment, votre trio de valeurs essentielles.

 Amplifier et activer la confiance en soi ainsi que la motivation pour vous renforcer chaque jour.

Dépasser vos peurs éventuelles, vos croyances, vos blocages et abandonner vos pensées parasites négatives, pour aller de l'avant !

Optimiser la perception de vous-même et du monde extérieur.

Prendre conscience de toutes les ressources que vous avez en vous.

Mettre en avant vos talents et vos points forts.

Apprendre à lâcher prise.

Apprendre à explorer d'autres points de vue et d'autres rythmes...

Apprendre à utiliser d'autres techniques. 

D'autres choses encore...

Parce qu'il n'y a pas de petite victoire, je décide de prendre mon avenir en main, dès maintenant ! 

Vous souhaitez l'organisation d'ateliers, de formations, d'animations pour divers événements ?

N'hésitez pas à me contacter afin d'organiser un programme sur mesure répondant au mieux à vos besoins et à vos envies.